夏天妇科病高发预防妇科炎症做好几件事
妇科炎症可以说是一种很矫情的女性疾病。因为女性朋友如果没有做好私处的清洁或者由于清洁过度都会导致妇道疾病的发生。特别是火热的夏天，妇科炎症高发期，我们女性应该如何预防妇科病缠身呢？
夏季是很多妇科炎症的高发期。居首位的是阴道炎，因为夏天特别热，外阴部出汗多，潮湿环境给细菌繁殖创造了条件，因此患阴道炎的发生几率就大大提高。再加上有些人喜欢穿化纤质地的内裤，这会导致下身不透气，更容易滋生细菌。那么夏天如何避免妇科炎症呢？
夏季要警惕妇科病高发
1、阴道炎
阴道炎这种疾病常伴有外阴异常瘙痒，时有灼痛感，阴道分泌物增多，有些许异味等典型症状。阴道炎是不同病因引起的多种阴道黏膜炎性疾病的总称。健康女性的阴道由于解剖结构的特点，对病原体的侵入有天然的防御功能，不会出现炎症。但是，当阴道的自然防御功能受到破坏时，病原体易于侵入，从而引发阴道炎，症状常有特殊的瘙痒、白带增多、白带颜色异常、有异味、灼痛等不适。
2、尿道炎
女性由于特殊的生理结构，夏季是女子尿道炎的易发季节。一般说来，正常人的尿道末段都存有细菌，但由于尿道上皮抵抗力很强，每次排尿都可将细菌冲洗出去，因而不会发病。但是，到了盛夏，女子尿道和膀胱容易充血、肿胀，当出汗多、饮水少时，尿液少且浓，不能及时将入侵的细菌冲洗出去，增加了细菌感染机会。
3、宫颈炎
夏天因宫颈炎导致的白带增多，会使女性有非常不适的感觉，尤其在黄梅季节，空气湿度本身就很大，过多的白带会使女性觉得下体有湿湿的感觉，浑身不自在。宫颈炎症是女性常见疾病之一，宫颈炎分为急性宫颈炎和慢性宫颈炎，慢性宫颈炎多由急性宫颈炎未治或治疗不彻底转变而来。
4、盆腔炎
盆腔炎主要是由产后或流产后感染、宫腔内手术操作术后感染、经期不卫生、邻近器官的炎症直接蔓延、慢性盆腔炎急性发作等。盆腔炎全身症状不明显，有时候有低烧、精神不振、周身不适、失眠，下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛、月经不调等等。
5、丁字裤带来妇科炎症
夏天为了穿裙子和低腰裤，丁字内裤成为很多时尚女性的首选，但它对柔软外阴的摩擦使得皮肤破溃，引起瘙痒，如果再用手抓挠，炎症会愈加严重，甚至引发尿路感染。因此，建议女性夏季应尽量避免穿丁字裤以及其他紧身裤子，不能忽视由此带来的妇科炎症，严重的可能会影响将来的生育。
6、空调大吹引起“宫寒”
女性的体质对冷刺激较敏感，且多畏寒。特别需要提醒的是，女性长时间吹空调会引起“宫寒”，影响其卵巢功能，使排卵发生障碍，从而导致月经失调，腹痛腹胀。健康地使用空调的方法是：开空调时温度不要调得太低；空调开机3小时左右时，最好关一段时间，打开窗户呼吸新鲜空气或者每隔一小时到室外活动一下；开空调时，一般低处最凉，最怕冷的是腿和脚，所以女性在空调房里一定要穿袜子，即使是丝袜也好。
夏天预防妇科炎症做好这10件事
夏天的时候，注意不要随地坐在台阶或者是花园的边界上，这样会导致细菌进入身体，从而产生妇科炎症。夏天穿的少，直接坐，会让私密部分直接接触细菌，感染机率很高。
夏天的时候，女性喜欢吃冷饮，或者是喜欢吹空调。这也是不好的。尤其是夏天的时候，来例假的时候，最好放弃冷饮，并且也不要长时间吹空调，否则导致内分泌失调，从而让月经不调，又让生殖系统出现意外。
夏天的时候，女性喜欢到公共场所里，例如游泳馆去游泳。实际上，这些场所是更极易感染妇科炎症的地方。
夏天的时候，如果性生活不洁或者是性爱过猛，也会导致生殖器官的破损，从而易让细菌侵入出现妇科炎症。夏天性爱前，最好进行清洁工作，包括男性也要做好清洁工作。这样，才会安全有效。
夏天的时候，女性在清洗自己的身体的时候，尤其是下面部分，记得，不能过多地利用一些医疗上用的洗认，最好直接用清水冲洗就好，而且建议采用喷淋式，不要采用坐卧式的洗浴方式。
夏天的时候，女性穿衣不易过于暴露，因为如果天气有变化，突然变冷，也会让你的身体受到伤害，从而导致身体其他部分的症状。这种的最常就发生在你的外生殖器官那里。
夏天的时候，不建议女性穿紧身的衣服，尤其是下身不建议穿，最好是穿宽松一些的，透气性较好，易于散发汗的裤子。这样，不会让身体处在挤压中，能得到有效的呼吸性。
夏天的时候，建议女性要勤换自己的内衣内裤，最好一天可以换一条，这样，能保证滋生在内裤的细菌可以被及时更换掉，才可以有效保护自己的身体。
女性夏天换下来的内衣内裤，记得当天就得洗出来，尤其是来月经或者是有白带异常或者是分泌物异常的女性，尤其要天天洗，否则隔天洗，会让细菌滋生更多，更难杀死。
夏天女性洗好的内衣裤，最好可以在太阳底下暴晒，这样会把清洗时逃过的细菌和病毒在太阳的直射下彻底清除干净。才可以好好地保护你自己的身体。
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