北京无痛人流后饮食上该注意什么
医院医院。无论是人工流产还是自然流产，都对身体有一定的损伤，加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦，使流产后的身体比较虚弱，有的人还会有贫血倾向，流产后对身体补养工作必须做足。术后要补蛋白质
蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
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术后要补维生素人工流产手术后，身体虚弱，常出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果，也有利于防止便秘。
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术后禁刺激性食物在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，也应忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
温馨提示：人流手术后补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。如果还有其他想咨询的问题，可以点击文章底部“阅读原文”咨询在线医生。点击这里可以在线咨询哦~赞赏
