腹腔镜子宫全切术,您了解多少
子宫切除，是妇产科为解决一些疾病采用的治疗手段，而腹腔镜子宫全切是妇科治疗子宫许多疾病常采用的方式，对子宫切除手术方式您了解多少呢？
子宫是我们女性重要的生殖器官，分为宫体和宫颈，子宫全切术是把子宫连同宫颈都切除，是目前行子宫切除的主要手术方式。切除途径可以经腹、经阴道和经腹腔镜。经腹也就是我们传统的、常说的开大刀手术，经阴道是通过我们女性自然的通道进行手术，腹腔镜即我们常说的微创手术。具体采用什么方式，需要医生根据您的具体情况进行评估。今天给大家介绍一下腹腔镜子宫全切手术相关健康知识。
采取腹腔镜手术方式的优势主要有哪些呢？
1、腹腔镜全子宫切除术与腹式全子宫切除和阴式全子宫切除相比，腹腔镜手术在术时更加清晰，其切口小，术后合并症较低，术后需镇痛的机会较少，并可更快地恢复正常工作及生活。
2、对肥胖患者更有利，
3、可避免腹部大切口所引起愈合不良的等问题。
手术前后有哪些注意事项？
1、术前8小时不吃任何食物，必要时灌肠
2、术前练习深呼吸，学会有效咳嗽
3、注意保证充分休息
4、术后6小时不可靠枕头，需平卧头偏向一边。目的是防止呕吐物吸入气管引起窒息死亡。
5、手术后排气后可先喝少些温开水，没有不适应之后，可以吃少量流食，如米汤、面汤等，但避免吃甜牛奶、豆奶粉等含糖饮料，以防出现肠胀气。吃清淡的食物如：白稀饭、米汤、鸡汤、鱼汤、新鲜蔬菜、水果如青菜、白菜、樱桃、葡萄、石榴、梨，多喝白开水。不可吃的肠胀气食物，如甜牛奶、乳糖、豆制类如：豆腐、豆浆、扁豆、豌豆、黄豆等，糯米、韭菜、青椒、洋葱、番薯、马铃薯、油炸食物、辛辣食物如辣椒，花椒。
6、术后一切正常可24小时拔尿管，后尽早自解小便，建议多翻身，进行必要的床上活动。
7、下床活动后避免：弯腰、蹲下、爬楼梯等使用腹压活动！
8、平均住院时间为5-7天，完全康复大概需2周至2个月
9、伤口完全愈合后（约7天）方可沐浴
10、注意观察伤口有：红、肿、热、痛、渗液需立即告知我们，子宫切除以后不会有月经；会失去生育能力；对性生活、女性特征等影响不大。
另外，子宫切除术后盆底功能受到了一定的影响，现在教您进行一项加强盆底功能的训练，凯格尔训练（kegel），方法：反复行缩进肛门的动作，先行长而持续时间能达到3秒以上，再进行快速收缩和长慢收缩交替训练，每日至少3次，可站位、仰位或屈膝等任何体位，缩进肛门、会阴及阴道，持续5～10秒，放松10秒，每次15～30分钟。在进行提肛运动的同时，要放松其他肌肉。注意事项：1、避免收缩臀大肌及腹肌，而专注于训练阴道肛门周围的肌肉力量。2、两次收缩之间应完全放松肌肉。3、运用不同姿势如：躺着、坐着或站立、找出最容易作的姿势，并持续加以训练。
还有，下面的您知道吗？
1.术后6-8周内要避免举重物和夫妻生活，提重物不超3公斤，半年内避免从事增加骨盆充血的活动，如久坐、跳舞等。
2.6周内勿采阴道灌洗及盆浴，手术后6周伤口(包括阴道伤口)会完全愈合，若有异常情形，如：发烧、腹部剧痛，阴道异常分泌物、恶臭、不正常出血，尿频、尿滞留等，应立即回院检查。
大家一定要谨记哦！
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