雨烟老师艾灸调病表部分保存下来
拥有近十年艾灸，刮痧，拔罐等经验的养生达人，为推广“以艾为爱，温暖生命”的理念，毅然决然地投身于大健康行业，意欲与单桂敏老师共同开创绿色疗法新时代，带给更多人希望与温暖。
雨烟老师
艾灸是一种传统的中医疗法，有防病调病的养生功效，同时能温阳补气、温经通络、强身健体。
艾灸的作用机理，是通过艾灸在燃烧过程中，产生的热效应，传递到经络系统，调动人体的免疫功能，作用于人体五脏六腑、四肢百骸的病变部位。
#1宫颈炎
宫颈炎灸关元、子宫、八髎穴和三阴交，用艾灸盒在腹部大面积移动艾灸，主要在小腹部和后腰部，每天艾灸时间不低于（前、后30分钟，可以根据自己身体的适应程度循序渐进增减时间。
#2鼻炎
鼻炎艾灸迎香，鼻梁，印堂，攒竹，阳白，太阳，肺俞，关元、神阙穴，颜面方面的艾灸一定要用好一些的艾条。时间方面，可以循序渐进，以身体逐渐适应为度，手持悬灸或熏灸即可。
#3腰椎间盘突出
腰椎间盘突出在腰部取穴居多，主要是以足太阳膀胱经为主和腰部的痛点治疗，环跳、委中、肾俞、大肠俞、腰阳关、阿是穴在腰部艾灸，如果出现通窜的感觉，或通窜不到位，那么就在通窜不下去的位置接续艾灸，使通窜进行到底，也就是通络。
#4感冒头痛
感冒头痛，以足少阳胆经为主出现偏头痛，还有稍微的咳嗽。先灸大椎近半小时，然后艾灸太阳10分钟，又艾灸头部的完骨、头窍阴、率谷，一天灸三次。可以在少商和商阳穴放血后艾灸，从迎香穴到印堂穴到太阳穴，再灸百会。
#5咳嗽
大人咳嗽灸大椎，天突，膻中，肺俞，神阙，关元，足三里。
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#6妇科病
妇科病，艾灸关元、子宫、归来、八髎穴和三阴交。方法：可以用直接灸的方法，也可以用温和灸的方法还可以用隔姜灸的方法。工具：关元，子宫，归来这几个穴位都在腹部与小腹部。可以用艾灸盒做移动艾灸，每天40分钟左右，三阴交，可以用单眼艾灸盒双侧同时艾灸。
#7近视眼
近视眼，艾灸调理近视眼以眼周围穴位为主，可以在眼周穴位来回艾灸，自己感觉微热或周围皮肤潮红即可，然后艾灸睛明、鱼腰、瞳子髎、四白、每穴艾灸3-5分钟。然后可以用单眼艾灸盒艾灸风驰和大椎穴。每天艾灸一次，10天为一个疗程。
在艾灸期间，不要过度用眼，免得效果不佳。
#8前列腺炎
前列腺炎，可以艾灸关元和曲骨还有八髎穴，膝盖疼痛可以局部艾灸。
#9乳腺增生
选取阿是（乳f肿块处）、肩井、天突、肝俞、三阴交。经前症重加太冲；经后症重加太溪。
#10痛经
痛经灸关元、中极、子宫穴、三阴交，艾灸后可以在艾灸部位贴热灸贴起到事半功倍的效果。
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文章调理方法仅供参考，防病治病仍需谨遵医嘱。
很多灸友反映不知道如何在
