宫颈炎的预防，女人应该知道的5个方法
宫颈炎是虽然也是一种常见的妇科疾病，但与阴道炎相比，很多女性都搞不太清楚，下面我们就一起来了解下宫颈的自查方法与日常预防吧。
宫颈炎症状自查的4个特点1.腹腰部不适
常常表现为腹腰发胀，疼痛，在经期前后更加明显，下腹不适，伴有腰痛。
2.阴道排液增多
可出现白色或血性，有时可稀薄如水样或米汤样的分泌物，分泌物越来越多，非常粘稠，并带有严重的气味。
3.有尿路感染症状
当炎症侵犯至尿道时，患者会出现尿急、尿频、尿痛等等尿路感染症状，如果还不进行处理，还会出现月经不调。
4.阴道流血
如果女性患有宫颈炎，在性生活后，会出现血性分泌物。主要可表现为，接触性出血，经期延长，周期缩短，经量增多等，尤其绝经后又出现阴道不规则流血要十分警惕。
宫颈炎如何预防？1.做好避孕
房事时，尤其要做好避孕措施，尽量不要做人工流产，人流手术是非常容易诱发宫颈炎的。
2.注意经期卫生
严禁经期同房，盆浴等等，避免细菌乘虚而入，引起感染。
3.保持外阴干燥
每天记得清洁外阴，同时，可保持外阴干燥，女性护理液最好使用pH4弱酸配方，但也不可经常使用，会破坏阴道的自净作用。
4.保证良好的生活习惯
加强运动，可增加身体的免疫力，防治多种疾病，同时，注意营养补充，保证正常的休息时间，保障身心健康。
5.定期做妇科检查
定期做妇科检查，才能尽早发现宫颈炎症，好及时积极治疗。
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