呵护子宫养护女性健康人生
近年来患子宫疾病的女性越来越多，子宫是女性重要的脏器，而且比较脆弱，需要女性温柔的去呵护它。子宫健康直接关系到女性的健康与美丽，那么女性应如何正确呵护子宫呢？一起来看看吧。
女性必学呵护子宫的四招1不要久坐，常常走动。长时间坐着，女性的盆腔容易充血，导致附件和宫颈的血液循环不畅通，而且长时间坐着阴部透气不好，这两方面的原因综合起来就比较容易发生感染，导致宫颈炎、宫颈糜烂、宫颈肥大、宫颈息肉等。而且，宫颈自身不会感觉到疼痛，因为宫颈神经支配属于内脏神经系统，对疼痛根本不敏感，因此有了炎症等不适后，女性自身往往不能及时发现，容易忽视。
要保护好宫颈，首先要改掉久坐不动的坏习惯。尤其是办公室的白领女性，不妨在电脑里安装一个提示的小软件，每到一小时就提醒自己起来活动一下，这可以缓解盆腔充血对宫颈血液循环的影响，同时让宫颈透透气。
2经常锻炼，拒做宅女。快走30分钟，改善子宫血液循环。每天快步走30分钟，子宫血液循环速度可提高10%。
另外，还可以每周游泳一次，提高宫缩能力。医学专家研究发现，每周游泳2小时，可使宫缩能力提高一成以上。养成游泳习惯，能提高宫缩能力，保持子宫内温度。
3珍惜自己，性生活要谨慎。青春期少女如果过早涉及性生活，会给尚未完全发育成熟的生殖系统带来不可估量的损害。创伤、出血和感染，特别是意外怀孕之后所采取的人工流产手术，容易导致子宫和附件的炎症，使得女性日后罹患不孕症的可能性大大增加。
近年来，非婚妊娠少女明显增多，致使人工流产率直线上升，特别是短期内反复多次施行人流术，或者私自进行药物堕胎，对子宫的摧残更大；成熟期后，性生活时要讲究卫生，由于不洁性行为会使各种病原体趁虚而入，除可能引起各种相关的性病外，还可导致子宫颈炎、子宫内膜炎，甚至是盆腔炎。
4定期妇检，有病早治。有人称子宫是“多事之秋”，是许多妇科病发源地之一，如子宫肌瘤、宫体癌、宫颈癌、宫脱、糜烂、子宫内膜移位等等。一旦发现都必须系统彻底治疗，万万不可大意。所以必须定期妇检，除产前检查外，一般可每半年或1年，医院进行妇检，尤其是检查生殖器部位的病兆，不必害羞回避，应如实回答医生询问。
子宫对每个女性而言都十分重要，希望大家都能极其细致的给予子宫呵护，避免子宫疾病的发生。
Q:女人的子宫在哪个部位???
协和妇科：正常女性的子宫，位于小骨盆的中央，在膀胱与直肠之间。子宫下端接阴道，两侧有输卵管和卵巢。子宫底位于小骨盆入口平面以下，子宫颈的下端在坐骨棘平面的稍上方。
Q:女人的子宫有多大?是什么形状的?是圆的吗?正常女人子宫有多大，解释清楚一点哦啊谢谢。女人的子宫是什么样的?女人的子宫正常厚度是多少
协和妇科：正常成年妇女,子宫大小为纵径为5.5-7.5cm,前后径3.0-4.0cm,横径4.5-5.5cm,宫壁厚2~3CM.宫腔的容积为5毫升.如果子宫是正常范围内的偏小,子宫本身对怀孕不会有影响.对身体也不会有其它的影响.对于能否怀孕最重要的是激素水平,如果激素水平正常,排卵也正常,子宫正常偏小仍可以正常受孕.子宫内膜正常厚度是8—12mm子宫内膜薄;
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