湖南白癜风医院 http://www.yunweituan.com/m/文/石头责任编辑:小宇女性来月经的周期一般为1个月,也有其他时间,但是只要有一定的规律,每次经期不少于30-50毫升的总出血量,都属于正常的月经。经期受到身体内分泌的影响,身体抵抗力这时会变差,子宫颈口打开还会导致杂菌很容易侵入子宫内部,影响子宫内部环境的健康,容易引发妇科炎症,月经的颜色因身体变化有以下4种,子宫毒素少,月经一般有2种颜色,若是另外2种,就要注意保护子宫,多了解日常养生的方法了。正常的颜色1、鲜红色:在女人月经期间,经血颜色为鲜红色,并且无血块,说明子宫内部很健康,身体无妇科炎症,女性的经血在月经初期多为鲜红色,前期月经量大,经血流出体内用的时间比较短,血液在体内还没被氧化,经血就会呈现鲜红色,这说明身体血液循环顺畅,身体代谢正常。2、暗红色:月经中期,子宫内的血液经过一段时间的留存,颜色会发生变化,比前期颜色稍深,这是正常的变化。月经中期血流量大,身体抵抗力差,一定要注意保护子宫,增加身体温度,促进血液循环,减少因毒素和污血无法及时排出造成的痛经及妇科炎症的发生。非正常颜色1、咖啡色:正常情况下月经没有咖啡色,一旦出现咖啡色的经血,并且伴有痛经,代表子宫内有毒素、污血堆积,月经在体内堆积时间久,颜色发生改变,不能顺利排出,长此以往会造成子宫内细菌滋生,引发妇科炎症,平时注意腹部保暖、促进身体血液循环可以改善这种情况。2、橙红色:在月经期间,如果经血出现橙红色,还带着浓烈的异味,代表体内细菌感染,造成内分泌失调,引起经血颜色改变,此时,就要注意不要在月经期间熬夜,影响身体激素水平,还要注意个人卫生,避免细菌进入体内,加重子宫内部负担,引发多种妇科炎症,不利于日常保养子宫。保养子宫食谱子宫是女人最重要的器官,月经的到来是代表女性成熟的标志,平时注重个人卫生,保证全身血液循环顺畅,四肢暖和,子宫毒素少,月经一般有鲜红色、暗红色这2种颜色,若是咖啡色、橙红色另外2种,说明身体血液循环不畅,子宫内代谢功能减弱,子宫内部有细菌感染引起的,日常生活中,要注意保护子宫,减少细菌的入侵,提高身体免疫力,有助于日常养生。
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